Manfaat Teh Hijau Untuk Diet, Dalam usaha untuk menurunkan berat badan sangat sulit bagi kita yang tidak memiliki waktu untuk berolahraga ataupun membuat program diet. Salah satu produk yang paling bagus untuk menurunkan berat badan tanpa menggangu kerja dan aktifitas anda adalah mengkonsumsi produk herbal alami.

Salah satu produk herbal alami yang paling banyak dikonsumsi oleh orang yang ingin diet adalah teh hijau, teh ini merupakan produk herbal yang sangat bermanfaat untuk menurunkan berat badan anda dengan cepat dan tanpa efek samping.

menurunkan berat badan, teh hijau, diet  alami, herbal diet, teh herbal

Manfaat teh hijau memang sangat bagus untuk proses diet anda, Teh hijau ini bisa juga diminum oleh anak2. ketika anda mengkonsumsi teh hijau maka usahakan mengurangi jumlah porsi nasi, sayurnya yang banyak ( wortel, sawi, kentang, dll). Bila makan dikunyah agak lama, cara ini seperti orang Amerika, tidak heran banyak orang Amerika yang langsing, karena orang Amerika menikmati makanannya dengan cara mengunyah lebih lama. Hal ini akan membuat kenyang lebih lama, walaupun nasi yang dipiring sedikit. Mengurangi makan makanan yang berkalori tinggi, seperti coklat, gula, dll.

Sempatkan olahraga yang teratur. Pagi sekitar jam 9, dan sore sekitar jam 4. Tiap melakukan aktivitas olahraga, biasakan sekitar 1 jam berolahraga. Bila ingin menambah jam olahraga, olahragalah sitt up, karena olahraga sit up bisa mengecilkan perut.

Ternyata teh hijau banyak manfaatnya:
Kebiasaan minum teh, terutama teh hijau ternyata memiliki begitu banyak manfaat bagi tubuh kita.

Berikut ini adalah 27 macam manfaat teh hijau yang didasarkan pada berbagai hasil penelitian.

1. Dapat mencegah dan menurunkan tekanan darah tinggi
2. Mencegah timbulnya kadar gula darah yang tinggi
3. Menurunkan kadar kolesterol
4. Menurunkan resiko terkena berbagai penyakit hati
5. Menurunkan resiko terkena stroke
6. Membantu tubuh dalam melawan virus (seperti virus influenza)
7. Dapat menghambat penurunan fungsi syaraf
8. Memperbaiki fungsi kognitif
9. Bermanfaat bagi kesehatan gusi
10. Mencegah sesak nafas
11. Mengurangi stress
12. Menghilangkan kelelahan dan keletihan
13. Mampu mencegah timbulnya penyakit kanker
14. Mampu mengendalikan pertumbuhan tumor
15. Membantu penyembuhan penyakit kanker
16. Membantu menurunkan berat badan
17. Mengurangi resiko timbulnya radang sendi dan reumatik
18. Berfungsi sebagai anti radang tenggorokan
19. Mencegah osteoforosis
20. Mencegah timbulnya alergi
21. Melindungi lever
22. Mencegah hepatitis
23. Membantu menghalangi penyebaran virus HIV
24. Mengurangi bahaya merokok
25. Memperlambat penuaan
26. Baik dikonsumsi untuk penderita diabetes
27. Mampu mencegah keracunan makanan

Mau langsing tanpa efek samping dan tanpa ribet?
Dapatkan obat pelangsing alami tanpa efek samping, mampu menurunkan berat badan 5-10kg sebulan.
Dapatkan Produknya DISINI
hijab pashmina untuk kuliah cara membuat hijab tutorial hijab sifon terbaru

Artikel Terkait

  • Menurunkan Berat Badan dengan Cara Tradisional

    Menurunkan Berat Badan dengan Cara Tradisional, Memiliki berat badan yang berlebihan memang dapat mengganggu kesehatan seperti kelebihan kolesterol, tekanan darah tinggi dan penyakit jantung. Selain m
  • Tips Untuk Menurunkan Berat Badan Saat Berdiet

    Tips Untuk Menurunkan Berat Badan Saat Berdiet, Anda merasa lelah dengan perjuangan untuk menurunkan berat badan yang seolah tak berujung? Kalau anda merasa capek, maka cobalah strategi berikut ini ya
  • Inilah Tips Diet Yang Tidak Menyiksa

    Inilah Tips Diet Yang Tidak Menyiksa, Ingin diet tetapi tidak mau susah? Jangan khawatir, sebuah artikel yang diterbitkan Men’s Health memberikan beberapa tip diet tanpa susah hanya dengan 10 ca
  • Ingin Langsing, Jangan Lupa Konsumsi Serat

    Ingin langsing, jangan lupa konsumsi serat, Sebenarnya serat merupakan nutrisi non gizi yang tidak dapat dicerna dan diserap oleh tubuh. Keberadaannya dalam makanan biasanya dapat diditeksi lewat rasa
  • Tips Diet Sehat dan Alami

    Tips Diet Sehat dan Alami, merupakan idaman para wanita yang memiliki porsi tubuh yang diatas rata-rata. Menurunkan berat badan bukanlah hal yang muda bagi penderita obesitas alias memiliki badan gemu

ads by AdXpansion

Leave a Reply


− six = 1